CONTROL EMOCIONALSegún nuestra experiencia, el control emocional es el FACTOR CRÍTICO en el proceso de regeneración. De su control depende toda la efectividad del método Sistema Vida.
El estrés emocional es la puerta de entrada de los desequilibrios orgánicos de salud. Sin embargo, la mayoría de personas lo padecen sin ser conscientes de los efectos destructivos del mismo.
NUTRICIÓNLa regeneración de tejidos abre un nuevo enfoque en la nutrición humana. Los alimentos naturales son auténticas "MEDICINAS" que activan importantes funciones fisiológicas regeneradoras.
La nutrición de la célula y de la matriz extracelular en sincronía con el correcto equilibrio del medio interno o líquido extracelular es determinante en los procesos de regeneración orgánica.
EJERCICIOEl ejercicio físico tiene efectos notables en la regeneración de tejidos. Multiples estudios demuestran que el ejercicio pone en marcha complejas interacciones que promueven el rejuvenecimiento orgánico ayudando a prevenir e incluso revertir el daño tisular.
Balance Point es el ejercicio estrella de Sistema Vida que se fundamenta en los principios del equilibrio estático funcional. Pilar esencial de la terapia natural, Balance Point ha sido diseñado para potenciar los procesos de Auto-Regeneración a partir de los principios fisiológicos de mecanotransducción y biotensegridad entre el aparato locomotor, la matriz extracelular y la célula.
DESCANSO Y SUEÑO¿Sabías que el descanso y el sueño son factores esenciales del proceso de regeneración, física y psíquica, que no suelen tenerse en cuenta?
El sueño No-Rem restaura la energía gastada durante el día. Estudios científicos demuestran que durante la fase más profunda del sueño se produce mayor regeneración tisular.
A su vez, la fase del sueño REM, tiene un papel fundamental en la recuperación emocional, psicológica y psíquica de las personas, así como la consolidación de la memoria y la preservación de las funciones cognitivas.
COMPLEMENTOS
TERAPIAS NATURALESEco Balance es un trabajo natural de salud al aire libre (Health Workout) que se practica en entornos naturales específicos -bosques, ríos, costas- y que por sus beneficios para la salud, ayuda a activar los procesos naturales de Auto-Regeneración orgánica.
Como parte integral del método Sistema Vida, combina entre otros, agentes naturales clásicos como la hidroterapia o la helioterapia, junto con BALANCE POINT©, un ejercicio saludable fundamentado en el equilibrio estático funcional. Descúbrelo:
